জিনসেং নামটি শোনেননি এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া কঠিন। কিন্তু জিনসেং ট্যাবলেট এর কাজ কি, এই সম্পর্কে অনেকেই পরিষ্কার ধারণা রাখেন না। প্রাচীনকাল থেকে শুরু করে আধুনিক যুগেও জিনসেংকে প্রাকৃতিক ওষুধের এক গুরুত্বপূর্ণ উপাদান হিসেবে ধরা হয়। এটি মূলত একটি ঔষধি গাছ, যার শিকড় বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যায় অত্যন্ত উপকারী। বিভিন্ন ফার্মাসিউটিক্যাল কোম্পানি এই জিনসেং এর নির্যাস
আমাদের সমাজে ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, এবং শরীরের অন্যান্য অংশের মতো যোনির পরিচ্ছন্নতাও জরুরি। বাজারে বিভিন্ন ধরনের যোনি পরিষ্কার করার ক্রিম পাওয়া যায় যা মেয়েদের গোপনাঙ্গ ক্লিন এবং সতেজ রাখার প্রতিশ্রুতি দেয়। তবে, এই ধরনের পণ্য ব্যবহারের আগে আমাদের কিছু বিষয় জেনে নেওয়া উচিত। আজ আমরা যোনি পরিষ্কার করার ক্রিম নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব।
একটি নতুন সন্তানের আগমন নিঃসন্দেহে আনন্দের। তবে সিজারিয়ান সেকশনের মাধ্যমে সন্তান প্রসবের পর মায়েদের শারীরিক ধকলের মধ্য দিয়ে যেতে হয়। সিজারের পর ব্যথা কতদিন থাকে – এই প্রশ্নটি অনেক নতুন মায়ের মনেই ঘুরপাক খায়। এই ব্যথা কতটা তীব্র হতে পারে এবং কতদিন স্থায়ী হতে পারে, তা নিয়ে অনেকেরই উদ্বেগ থাকে। আজকের ব্লগ পোস্টে আমরা সিজারের
একটি নতুন সন্তানের আগমন যেমন আনন্দ নিয়ে আসে, তেমনি দাম্পত্য জীবনেও কিছু পরিবর্তন আনে। সিজারিয়ান সেকশনের মাধ্যমে সন্তান প্রসবের পর মায়েদের শারীরিক নিরাময়ের জন্য কিছু সময় প্রয়োজন হয়। এই সময়ে অনেক দম্পতির মনেই প্রশ্ন জাগে – সিজারের পর সহবাস করার নিয়ম কী হওয়া উচিত? কখন পুনরায় শারীরিক সম্পর্ক স্থাপন করা নিরাপদ? আজকের ব্লগ পোস্টে আমরা
কে জানত যে আপনার রান্নাঘরের সাধারণ সবজি, গাজর, আপনার যৌন জীবনেও ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে? হ্যাঁ, এটা সত্যি! শুধু স্বাস্থ্য নয়, সেক্সে গাজরের উপকারিতাও অনেক। গাজরে থাকা ভিটামিন, মিনারেল এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আপনার শারীরিক সক্ষমতা বৃদ্ধি করে এবং যৌন স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সাহায্য করে। এই আর্টিকেলে আমরা বিস্তারিতভাবে আলোচনা করব সেক্সে গাজরের উপকারিতা নিয়ে এবং দেখব
স্বাস্থ্য সচেতন মানুষের দৈনন্দিন রুটিনে ভিটামিন ই একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। ত্বক, চুল ও শরীরের সামগ্রিক সুস্থতায় এর ভূমিকা অনস্বীকার্য। বাজারে ভিটামিন ই এর বিভিন্ন ব্র্যান্ডের ক্যাপসুল পাওয়া গেলেও, E Cap 400 এর দাম কত তা নিয়ে অনেকের মনে প্রশ্ন থাকে। বিশেষ করে বাংলাদেশে E Cap 400 price in bangladesh কেমন, তা জানা আমাদের আজকের আলোচনার
আমাদের দৈনন্দিন জীবনে হাঁপানি এবং বিভিন্ন ধরনের অ্যালার্জি একটি প্রচলিত সমস্যা যা আমাদের জীবনযাত্রাকে অনেক সময় কঠিন করে তোলে। বিশেষ করে ঋতু পরিবর্তনের সময় অথবা পরিবেশের ধূলিকণা ও অ্যালার্জেনের আধিক্য হলে এই সমস্যাগুলো বেড়ে যায়। শ্বাসকষ্ট, কাশি, নাক দিয়ে জল পড়া, হাঁচি এবং ত্বকে চুলকানি – এই সমস্ত লক্ষণগুলো দৈনন্দিন জীবনকে অসহনীয় করে তুলতে পারে।
কেমন আছেন সবাই? আজকের ব্লগ পোস্টে আমরা একটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য বিষয়ক বিষয় নিয়ে আলোচনা করব – এসজিপিটি (SGPT) নরমাল কত হওয়া উচিত। আমাদের শরীর বিভিন্ন ধরণের এনজাইম তৈরি করে, যা আমাদের শারীরিক প্রক্রিয়াগুলোকে সঠিকভাবে চালাতে সাহায্য করে। এসজিপিটি তেমনই একটি এনজাইম, যা মূলত লিভারে পাওয়া যায়। যদি আপনার স্বাস্থ্য পরীক্ষার রিপোর্টে এসজিপিটির মাত্রা অস্বাভাবিক দেখায়,
পিরিয়ড বা মাসিক ঋতুস্রাব নারীদের জীবনে একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। প্রতি মাসে এই সময়টিতে অনেক নারী অস্বস্তি ও নানা ধরনের শারীরিক সমস্যার সম্মুখীন হন। তাই পিরিয়ডের সময় কিছু নিয়ম মেনে চলা এবং কিছু কাজ থেকে বিরত থাকা জরুরি। এই ব্লগ পোস্টে আমরা আলোচনা করব পিরিয়ডের সময় কি কি করা উচিত নয় (perioder shomoy ki ki kora
কে না চায় সুস্থ জীবন? কিন্তু আমাদের দৈনন্দিন জীবনে এমন কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা হানা দেয় যা আমাদের স্বাভাবিক জীবনযাত্রাকে ব্যাহত করতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ (হাই প্রেসার) এবং নিম্ন রক্তচাপ (লো প্রেসার) তেমনই দুটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যগত অবস্থা। এই দুটি অবস্থাই আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে যদি সময় মতো শনাক্ত করা না যায়। তাই, হাই প্রেসার