সিজার

একটি সন্তানের জন্ম দেওয়া যেকোনো মায়ের জন্যই একটি বিশেষ অভিজ্ঞতা। তবে সিজারিয়ান সেকশনের মাধ্যমে সন্তান প্রসবের পর মায়ের শরীরের উপর দিয়ে অনেক ধকল যায়। এই সময় সঠিক পরিচর্যা মায়ের দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে। সিজারের পর শোয়ার নিয়ম এক্ষেত্রে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ভুলভাবে শোয়া শুধু অস্বস্তি বাড়াতে পারে না, recovery-এর গতিও কমিয়ে দিতে