হাই প্রেসার ও লো প্রেসার এর লক্ষণ: জানুন এবং সুরক্ষিত থাকুন

একজন বয়স্ক ব্যক্তি একটি ইলেকট্রনিক রক্তচাপ মাপার যন্ত্র ব্যবহার করে তার রক্তচাপ পরীক্ষা করছেন। ছবিটি উচ্চ রক্তচাপ (হাই প্রেসার) এবং নিম্ন রক্তচাপ (লো প্রেসার) এর লক্ষণ ও স্বাস্থ্য সচেতনতার গুরুত্ব তুলে ধরছে। পটভূমিতে সবুজ গাছপালা একটি সুস্থ জীবনযাত্রার ইঙ্গিত দেয়।

কে না চায় সুস্থ জীবন? কিন্তু আমাদের দৈনন্দিন জীবনে এমন কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা হানা দেয় যা আমাদের স্বাভাবিক জীবনযাত্রাকে ব্যাহত করতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ (হাই প্রেসার) এবং নিম্ন রক্তচাপ (লো প্রেসার) তেমনই দুটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্যগত অবস্থা। এই দুটি অবস্থাই আমাদের শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে যদি সময় মতো শনাক্ত করা না যায়। তাই, হাই প্রেসার

উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলো কী কী? জানুন বিস্তারিত!

একজন ডাক্তার একটি ইলেকট্রনিক রক্তচাপ মাপার যন্ত্র দিয়ে রোগীর বাহুতে পেঁচানো কাফের মাধ্যমে রক্তচাপ নির্ণয় করছেন। ডাক্তারের পরনে সাদা অ্যাপ্রন এবং স্টেথোস্কোপ রয়েছে। রোগীর মুখ দৃশ্যমান নয়। পেছনের আবছা ছবিতে ফল, সবজি এবং দৌড়ানোর মতো স্বাস্থ্যকর কার্যকলাপের ইঙ্গিত রয়েছে, যা উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক। এই চিত্রটি উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ সনাক্তকরণ এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের গুরুত্ব তুলে ধরে।

কে না চায় সুস্থ জীবন যাপন করতে? কিন্তু আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাত্রা এবং খাদ্যাভ্যাসের কারণে অনেক সময় শরীরে বাসা বাঁধে বিভিন্ন রোগ। উচ্চ রক্তচাপ (High Blood Pressure) এমনই একটি নীরব ঘাতক, যা ধীরে ধীরে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গের ক্ষতি করে। তাই উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলো কী কী সম্পর্কে জানতে পারা আমাদের সকলের জন্য অত্যন্ত জরুরি। হয়তো আপনি ভাবছেন,